自行車 平路 速度
2018年8月27日—平路第二大的阻力源:胎的滾動阻力·平路好維持的輪子有兩個重點,風阻夠低、胎的滾阻也要低。·一般輪子的風阻差異不會天差地遠。·不同的胎滾阻差異 ...,2019年12月17日—另外一個自行車騎士必須克服的是滾動阻力。滾動阻力是一種介於輪胎與地面間的摩...
「鐵人單車訓練」爬坡季結束回到平路卻退步了?
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2022年9月14日—爬坡過程相較平路,時常會讓轉速落到偏低的區間,即便每個騎士習慣的轉速有高有低,但爬坡常常是70、80轉的轉速,很可能遠低於你平常平路騎乘節奏,甚至在 ...
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